Disepanjang KUMAR2018

Hari-hari yang dirindui

Hari ini mungkin tidak sama
Seperti hari sebelum ini
Hari ini mungkin tidak serupa
Seperti hari semalam

Hari ini mungkin terasa keseronokan
Seperti hari-hari sebelum ini
Hari ini mungkin telah mencipta satu memori
Tak seperti hari semalam
Kerna hari-hari yang kita lewati
Mungkin sekadar bayangan
Ataupun sekadar sebentar cuma

Yang pasti hari tetap muncul silih berganti
Tanpa noktah senantiasa memutarkan
Perjalanan hari-hari yang indah
Mungkin esok kita tidak bertemu hari
Mungkin hari ini hari terakhir bersama hari

Biarlah hari-hari berlalu
Dengan memori-memori yang indah

MIMPI INDAH TAK INDAH SELAMANYA

Ku rasakan mimpi indah itu kekal selamanya, 

Rupanya mimpi indah itu hanya sementara,

Mungkin tidak terasa akan perubahannya,

Tapi ku merasai, merasai setiap perubahannya,

Jiwa ku mulai meronta, jiwa ku mulai bertanya, 

Mengapa mimpi indah itu tidak kekal selamanya?

Ku mengharapkan ianya berkekalan selamanya, 

Terdetik dalam hatiku,

Mungkin aku terpilih untuk merasainya, 

Aku bertuah, 

Walaupun untuk menghadapinya bukan mudah,

Terpaksa nempuh suka duka melaluinya.

TAK PERNAH HILANG

AL-FATIHAH buat Bapa (Allahyarham Brahim Bin Assim - 24/12/2016)

Tiada siapa yang pernah tahu

Tiada siapa yang pernah rasa

Biar mereka coba mau, coba ada denganku

Mestikah kau perlu menjauh

Mestikah kau perlu menghalang

Perasaan yang pernah datang

Yang tak pernah hilang.

Aku yang merindumu

Selalu menantikan dirimu

Yang selalu memahami

Tiap getar hatimu

Aku yang merindumu

Selalu menantikan dirimu

Yang selalu memahami

Tiap getar hatimu

Jika aku yang engkau ingin

Kunantikan satu jawaban

Perasaan yang pernah datang

Yang tak pernah hilang

Aku yang merindumu

Selalu menantikan dirimu

Yang selalu memahami

Tiap getar hatimu

Aku yang merindumu

Selalu menantikan dirimu

Yang selalu memahami

Tiap getar hatimu

Aku yang merindumu

Selalu menantikan dirimu

Yang selalu rindu

Yang selalu menantimu

Artis : Kaer ft Amylea

I LOVE RUNNING

Merdeka Run 2017 - 31 Ogos 2017

DYNASTY RUN 15TH 10KM - 1 Julai 2018

ERTI PERSAHABATAN

"Sahabat itu bagaikan tempat berteduh. Di kala duka dan gembira. Banyak liku pasti ditempuhi. Tanpa sedar ianya telah membatasi"

Mungkin takdir telah menemui kita. Dalam keadaan yang tidak disangka. Mungkin disebalik pertemuan itu, tanpa sedar wujudnya perasaan yang kurang selesa disebabkan masih tidak mengenali hati budi masing-masing. Tapi tidak mengapa. Anggaplah ianya dugaan. Jangan pernah merasa menyesal mengenali sahabat. Kerana tanpamu sahabat, hilanglah seri hidupku kerana sahabat yang baik akan senantiasa menjaga perhubungan persahabatan. 

Sahabatku, hari-hari yang kita lewati bersama-sama akan menjadi kenangan buat selama-lamanya. Mungkin suatu hari nanti, kita mungkin tidak berpeluang bersama-sama, izinkan aku menyimpan kenangan itu dalam memori mindaku. Terima kasih sahabat kerana memahami diriku, memahami kerenahku dan menerimaku seadanya.

"Jangan menyesal dengan apa yang kita ada,

Jadikan kehidupan ini suatu yang bisa membuat kita gembira,

Mungkin pertemuan kita hanya seketika cuma,

Dengan liku-liku yang kita tempohi selama ini,

Jadikan satu pengajaran untuk kita menjadi lebih matang,

Ku panjatkan doa buat kalian,

Moga dipermudahkan perjalanan hidup di dunia dan di akhirat.

Wahai Sahabat..............................moga hingga ke Al-Jannah."

WHO YOU ARE

The person 

who tries to keep

 everyone happy and always care 

for everyone 

is always the most lonely person strange 

but true....

FUN RUN & BEACH CLEANNING

Sesi bergambar bersama dengan
 Pengarah Hospital Miri

KARNIVAL SARAWAK SIHAT 2018 yang diadakan di Taman Marina, Miri pada 30 Jun 2018 jam 6.00 pagi yang dianjurkan oleh Pejabat Kesihatan Bahagian Miri bersama dengan Jabatan Kesihatan Negeri Sarawak. Dimulai dengan senaman ringan yang di teraju oleh kakitangan Hospital Miri dari Jabatan Fisioterapi.

Tepat jam 6.30 pagi pelepasan untuk pelari "Fun Run" yang bermula dari Taman Marina dengan jarak 4.8 km. Aktiviti sebegini mampu membawa semua warga kerja kesihatan untuk menjaga kesihatan yang sihat sepanjang hayat. Katakan #AkuSihat dan No Excuse, let get active.

Hasil sampah yang dikumpul oleh
Team Hospital Miri

Pada hari yang sama juga, diadakan aktiviti Beach Cleanning  yang dianjurkan oleh PUSTAKA Miri. Turut sama bergotong-royong membersihkan pantai iaitu Pengarah Hospital Miri, Dr Jack Wong Siew Yu. Tujuan aktiviti ini diadakan bagi membersihkan di sekitar pantai Marina yang dipenuhi oleh sampah sarap kesan daripada ombak besar yang berlaku pada awal tahun 2018. Aktiviti kali ini dihadiri oleh badan-badan berkanun, sektor awan, sektor swasta dan sekolah rendah, menengah dan IPTA/IPTS sekitar Bandaraya Miri.

Dengan adanya aktiviti sebegini memberi kesedaran kepada orang awam bertapa pentingnya menjaga alam sekitar dan jangan sekali-kali membuang sampah sebarangan. Tanggungjawab dan kerjasama semua amat penting bagi membantu menjaga kebersihan alam sekitar.

PERCUTIAN KRABI ISLAND, THAILAND

KEK LAPIS BATIK KENYALANG

Bahan-bahan

500 gm mentega golden churn (Saya guna Anchor)

200 gm gula halus

390 gm susu pekat

150 gm horlick

200 gm jem buah-buahan (Saya guna jem raspberry)

300 gm tepung hong kong

10 biji telur ayam Gred A

Bahagikan bahan 

1 Sudu Kecil pewarna Kuning

1 Sudu Kecil pewarna Hijau

1 Sudu Kecil pewarna Merah

1 Sudu Kecil pewarna Oren (Saya tambah 1 warna lagi)

Cara-cara

1. Pukul mentega dan gula sehingga kembang dan putih (selama kira-kira 3-4 minit).

2. Di dalam bekas yang lain, pukul telur sehingga kembang (kira-kira 3-4 minit).

3. Campurkan adunan mentega dan telur, pukul hingga sebati atau selama 2 minit.

4. Masukkan susu pekat, jem, horlick dan tepung hong kong. Pukul selama 2 minit (dengan speed 

    sederhana).

5. Ambil 12 senduk lauk adunan dan ketepikan untuk dibuat 3 lapisan bawah dan 3 lapisan atas ( 1

    lapis - 2 senduk adunan). Kemudian bubuhkan dengan sedikit pewarna kuning. Selebihnya adunan

    dibahagikan kepada 3 - merah, hijau dan jingga (oren).

6. Tuangkan 2 senduk adunan kuning ke dalam loyang 9"x9" yang telah dialas dengan kertas dan

    digriskan.

    (Bakar sehingga 3 lapisan adunan kuning ini dengan api grill suhu 180-200 darjah).

7. Masukkan adunan merah, hijau dan oren ke dalam botol sos berasingan. Bila 3 lapisan kuning tadi

    sudah masak, paipkan secara menyerong adunan hijau berselang-seli dengan merah dan oren

    sehingga menutupi lapisan bawah. Bakar pada suhu yang sama sehingga lapisan masak.

8. Jika terdapat lapisan tadi menggelembung, cucukkan dengan kayu lidi agar ianya rata semula.

9. Kemudian, paipkan pula lapisan 3 warna tadi secara bertentangan dengan lapisan sebelumnya.

    Ulangi proses ini sehingga adunan selesai.

10. Untuk lapisan atas, gunakan adunan kuning yang masih ada 6 senduk tadi untuk membuat 3

      lapisan. Bakar seperti biasa dengan api grill sehingga masak.

Nota : Anda boleh juga menggunakan acuan besar sedikit seperti 10"x10", jika anda ingin kek anda rendah sedikit. Tapi memang sudah menjadi kebiasaan, kek-kek lapis Sarawak mempunyai bentuk yang tinggi dan cara memotongnya juga berlainan. Tapi saya lebih suka kek nampak tinggi dengan menggunakan loyang 8"x8".

KEHIDUPAN SEEKOR KUCING